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그룹 TNX(티엔엑스)가 독보적인 음악색과 감성을 선보인다. TNX (최태훈, 장현수, 천준혁, 은휘, 오성준)는 지난 18일 공식 SNS 채널을 통해 네 번째 미니앨범 ‘For Real?(포 리얼?)’의 트랙리스트를 공개했다. 공개된 트랙리스트에 따르면, TNX의 신보에는 타이틀곡 ‘아 진짜’를 포함해 ‘Perfect Danger(퍼펙트 댄저)’, ‘What if(왓 이프)’, ‘시간의 틈에서’, ‘겨울 다시 봄’까지 총 다섯 곡이 수록된다. 타이틀곡 ‘아 진짜’는 은휘가 단독 작사로 참여했을 뿐만 아니라 작곡, 프로듀싱 작업에도 참여하며 완성도를 높였다. 이외에도 은휘는 수록곡 전곡, 오성준은 ‘Perfect Danger’, ‘What if’ 크레딧에 이름을 올리며 발전된 음악적 역량을 발휘했다. 특..

가수 장예은(예은)의 새 콘텐츠에 CLC 완전체가 첫 게스트로 출격한다. 장예은은 19일 오후 8시 개인 유튜브 채널을 통해 새로운 콘텐츠 ‘보러와요 타로의 숲’을 공개한다. ‘보러와요 타로의 숲’은 장예은이 사는 마을에 게스트가 이사 오는 콘셉트로 진행되는 토크 콘텐츠다. 게임 속에 들어온 듯한 분위기는 물론, 다채로운 주제로 흥미진진한 토크를 진행하는 것과 동시에 타로를 직접 봐주며 보는 재미를 극대화할 계획이다. 특히 첫 회 게스트로는 CLC 완전체가 출연을 확정해 기대감을 더한다. 그간 남다른 케미스트리를 자랑했던 만큼, 데뷔 10주년을 맞이해 오랜만에 한자리에 모이는 이들이 허심탄회하게 풀어낼 이야기를 향해 궁금증이 모이고 있다. 앞서 장예은은 음악을 비롯해 방송, 공연 등 다방면에서 눈부신 활..

누구나 살아가면서 우울감을 느낄 때가 있죠.단순 스트레스부터 무기력, 슬픈 기분이 오래 지속될 때,어떻게 하면 조금 더 빠르게 기분을 전환하고 감정을 회복할 수 있을까요?오늘은 심리학적으로도 효과가 있다고 알려진,“우울할 때 해볼 만한 10가지 행동”을 정리해봤습니다.개인차가 있겠지만,조금씩 시도해보면서 자신에게 잘 맞는 방법을 찾는 것이 중요해요.단, 장기적인 우울 증상이나 심각한 자살 충동이 있다면반드시 전문가 상담이나 의료적 도움을 먼저 고려해야 합니다.우울한 상태, 왜 ‘행동’이 중요할까?감정은 행동으로 변화 가능우울할 때 가장 먼저 떠오르는 건 **“아무것도 하기 싫다”**일 수 있으나,심리학에서는 “행동을 바꾸면 감정이 따라온다”라는 이론이 있습니다.즉, 작지만 구체적인 행동을 시도하면, 뇌에..

그룹 izna(이즈나)가 KIA 타이거즈 개막전 축하 무대를 장식한다. izna(마이, 방지민, 윤지윤, 코코, 유사랑, 최정은, 정세비)는 오는 23일 광주 기아 챔피언스 필드에서 열리는 2025 KBO리그 KIA 타이거즈와 NC 다이노스 경기에서 개막 축하 공연을 꾸민다. 이날 izna는 2025 신한SOL뱅크 KBO리그 KIA 타이거즈 오프닝시리즈 개막을 맞아 활기 넘치는 축하 공연을 펼치며 관중들을 만날 예정이다. izna는 상큼한 비주얼은 물론, 당찬 매력과 에너지 넘치는 퍼포먼스를 선보이며 개막전의 열기를 뜨겁게 달굴 전망이다. 이렇듯 izna는 데뷔 4개월 만에 야구장 축하 무대 출격을 예고하며 차세대 K팝 걸그룹의 위상을 증명했다. 앞서 izna는 전 세계 14개 국가 아이튠즈 톱 앨범 차..

가수 대성이 약 1년 만에 컴백한다. 소속사 알앤디컴퍼니(디레이블)에 따르면 대성은 오는 4월 8일 각종 온라인 음원 사이트를 통해 첫 번째 미니앨범 ‘D’s WAVE’를 발매한다. 발매 소식과 더불어 대성은 지난 17일 오후 공식 SNS 채널을 통해 티저 이미지도 오픈했다. 공개된 이미지 속 대성은 다양한 종류의 스탠드 마이크에 둘러싸여 시선을 집중시키는가 하면, 올블랙 착장으로 시크한 비주얼을 완성하며 신보를 향한 기대감을 고조시키고 있다. 티저 이미지로 컴백을 확정 지은 대성은 팬들의 궁금증을 자극하며 뜨거운 반응을 모으고 있다. 지난해 싱글 ‘Falling Slowly(폴링 슬로우리)’를 통해 명불허전 감성 보컬을 자랑한 만큼, 이번 신보에는 어떤 음악이 담길지 관심이 집중되고 있다. 대성은 그간..

배우 이수미가 ‘폭싹 속았수다’를 꽉 채운 열연을 펼쳤다. ‘폭싹 속았수다’(극본 임상춘/연출 김원석)는 제주에서 태어난 ‘요망진 반항아’ 애순이(아이유 분)와 ‘팔불출 무쇠’ 관식이(박보검 분)의 모험 가득한 일생을 사계절로 풀어낸 넷플릭스 시리즈다. 이수미는 극 중 애순의 해녀 이모 양임 역을 맡아 ‘애순이 지킴이’ 다운 든든한 면모를 선보였다. 따뜻하면서도 강단 있는 양임은 어릴 적 부모를 잃고 힘겹게 살아온 애순을 친조카처럼 아끼며, 그녀의 삶의 희로애락을 함께했다. 애순을 괴롭히는 시할머니 박막천(김용림 분)과 시어머니 권계옥(오민애 분)에게 거침없는 돌직구를 날리는 것은 물론, 힘든 일이 닥칠 때마다 누구보다 먼저 애순을 챙기며 훈훈함을 안겼다. 이수미는 해녀라는 독특한 배경을 지닌 양임을 능..

최근 재테크 열풍이 계속되고, 투자 시장도 변동이 심하지만,정작 기본적인 개인 재정관리부터가 어려워 고민인 분들이 많으시죠.이번 글에선 월급 관리(통장 쪼개기), 가계부 쓰기,예산 짜기 노하우, 그리고 저축·소비 습관 개선 방법까지포괄적으로 정리해 보겠습니다.처음부터 완벽할 필요 없이,한 가지씩 실천해나가면,어느새 재정 독립을 향한 발걸음을 내디딜 수 있어요!개인 재정관리가 왜 중요한가?1) 물가 상승·불확실한 투자 환경물가가 계속 오르고, 주식·코인 등 투자 시장은 변동성이 크죠.소득이 늘어나지 않는 한, 지출 관리와 예산 설계가 필수적입니다.2) 갑작스런 경제 위기에 대비갑작스런 실직, 질병, 사고 등은 누구에게나 일어날 수 있어요.비상금, 적절한 보험 등으로 만일의 사태에 대비해야 합니다.3) 자산..

MBC ‘나 혼자 산다’에서 박나래가 할머니의 집을 직접 고쳐드리고 싶은 마음으로 도배 기술을 배워 도배 신동 ‘박도배’의 실력을 뽐냈다. 또한 ‘18년 절친’ 장도연과 사회초년생 시절 개그 공연을 했던 유람선에 다시 올라 추억을 소환하고 둘만의 데이트를 즐기는 모습은 훈훈함을 자아냈다. 이에 최고 시청률은 8.8%를 기록, 2049 시청률은 3.4%로 금요일 전체 프로그램 중 1위를 차지했다. 지난 14일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’(연출 허항 강지희 박수빈 김진경 이경은 문기영)에서는 박나래가 도배 기술을 배우고 찐친 장도연과 한강 데이트를 즐기는 모습과 이장우가 도예를 배우고 절친 셰프 박민혁의 코스 요리를 즐기는 모습이 공개됐다. 15일 시청률 조사 회사 닐슨 코리아에 따르면 전날 방송된 ‘나..